Вот уже на протяжении полугода у меня регулярно появляется герпес на губах. Простудными болезнями я болею не чаще, чем остальные члены моей семьи, однако в моей жизни много стрессов. Заметила, что стоит только понервничать и на следующее утро на губах появляется герпес. Иногда он появляется на следующий день после посещения бани. Регулярно пропиваю курс поливитаминов, но никаких улучшений нет. В чем может быть причина таких частых высыпаний?
Виновником появления неприятных и болезненных язвочек на губах обычно является вирус герпеса первого типа. Заразиться им очень легко: чаще всего вирус передается при непосредственном контакте с больным человеком, например при поцелуе, а также через общую посуду, полотенца и средства гигиены, если не соблюдать элементарные правила личной гигиены. Большинство людей заражаются еще в детстве. Воздушно-капельный путь для этого вируса нехарактерен.
Однажды заразившись вирусом герпеса, человек вынужден «жить» с ним всю жизнь, т.к. полностью излечиться от него пока невозможно. Единственное что можно сделать – это «загнать» вирус в латентную форму, т.е. в спячку, и поддерживать свой иммунитет на должном уровне, чтобы не дать вирусу возможность опять «выбраться наружу».
Частые повторные герпетические высыпания, как в вашем случае, случаются у 20-25% людей, зараженных вирусом герпеса. Происходит это при определенных условиях, которые провоцируют рецидивы герпеса, а именно:
- Частое нахождение в неблагоприятных условиях – работа «на сквозняке», резкое переохлаждение, промокание под дождем, обветривание губ;
- Наличие в организме бактериальных инфекций, частые вирусные заболевания;
- Сильный гормональный всплеск (например, беременность и период менструации);
- Истощение организма в результате длительной болезни, необдуманного использования диет;
- Нервные срывы, переутомление и стрессовые ситуации;
- Чрезмерный перегрев организма в результате приема солнечных ванн, посещения солярия, сауны или бани.
Как видите, последние два «благоприятных» условия имеют место быть в вашей жизни. Постоянные стрессы и чрезмерный перегрев организма (а не только переохлаждение, как думают многие) запросто могут спровоцировать появление герпеса на губах.
Для того чтобы предупредить повторное появление этой неприятной сыпи на губах и слизистых оболочках, одного только приема поливитаминов недостаточно. Необходимо закалять свой организм, одеваться по погоде, строго соблюдать режим отдыха и сна, обеспечивать наличие регулярных физических нагрузок и полноценного питания, защищать губы от солнца и обветривания (например, бальзамом с солнцезащитным фильтром). Также важно контролировать состояние своего здоровья, вовремя реагировать на обострения хронических заболеваний, не заниматься самолечением, не пренебрегать соблюдением правил личной гигиены. Во время обострения не целуйте других людей, особенно маленьких детей, и не пользуйтесь общей посудой.
В ситуации, когда герпес появляется чаще, чем 2-3 раза в год, целесообразно посетить врача, который подберет противовирусное лечение — при частых рецидивах возможен длительный профилактический прием противовирусных препаратов — и при необходимости проверит, нет ли причин для снижения иммунитета. Обратиться к врачу без промедления стоит, если высыпания перешли на кожу возле глаза или глаз покраснел и болит, если сыпь очень обширная или не начинает заживать в течение 10 дней, если поднялась высокая температура, а также при беременности и ослабленном иммунитете.
